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编者按：68岁的乔大姐已经有三十几年的糖尿病史了，血糖控制在10，餐后血糖在10到20，胰岛素42个，主要症状是没有劲、怕冷、眼睛不好。
刚开始老伴还不同意她加入健康大家庭，但是她坚持，服用了小流通后，效果却是出奇的好。
乔大姐的改善内容如下乔大姐68岁，但是已经有30几年的糖尿病史了，血糖都控制在10，餐后血糖在10到20，胰岛素42个，她的主要症状是没有劲、怕冷、眼睛不好。一开始她接触的是泡脚，泡脚4天以后感觉到大便有点干，身上全身都是热，刚开始老伴还不同意她加入健康大家庭，就发现她泡的好像不是特别理想，但是随着时间的进展，让她没有想到的是，30几年的糖尿病，用上小流通以后，效果却是出奇的好。
第一、肾囊肿、肝囊肿都好了。自己很开心，前两天做B超肾结石也没有了，她对这件事情感觉非常开心。
第二、血糖降了。以前打胰岛素，早上30多，晚上8，现在早上只打8，现在血糖改善得非常好。以前吃糖尿病的药，吃得非常厉害，现在基本没有吃了，而血糖却保持在一个非常好的水平。
第三、精神方面也好多了。原来像得了癌症的病人一样，天天没精打采，现在的精神很好，早上一早就能够跑上一圈，然后晚上散步一个小时。
疾病类：便秘痔疮腹泻消化不良胃溃疡胃炎反流性食管炎脾胃虚寒肠道息肉脑中风冠心病心梗心跳过缓糖尿病糖心病高血压高血脂高血粘动脉硬化颈动脉斑块失眠眼病颈椎病肩周炎腰椎间盘突出膝关节炎滑膜炎足跟痛骨质增生风湿风湿热痛风下肢水肿前列腺尿路感染尿路结石老年斑抑郁症老慢支嗽黄痰皮肤病丹毒老年痴呆耳鸣慢性咽炎血小板低痤疮，粉刺静脉曲张舌苔厚腻、口苦美尼尔氏症
体质类：梅雨天解血瘀半夜盗汗上热下寒手脚冰冷夏季滋阴夏季清热、除湿、解暑、减脂、化瘀补气、补血、补肾去心火夏天健脾、除湿、清火血寒夏天出汗多脚掌凉气阴两虚秋燥润肺止痒秋季乏力秋季嘴苦
生活小妙招：一招让酱油大变脸巧吃醋，消积食一年四季都能喝的豆浆养生豆浆养心护心粥秋季养心粥夏季清火粥降压防痴枕黑木耳凉拌洋葱嘴巴周围长痘痘芹菜红枣饮降血压酸醋加红米——降血脂、软化血管、柔肝通络鱼头炖天麻汤治头晕秋季护眼茶糖尿病杂粮糊秋季降压茶健腰酒方
